Ako znížiť kyslosť v žalúdku doma?

Čo spôsobuje zvýšenie kyslosti

Kyslosť žalúdka je indikátorom, ktorý charakterizuje obsah kyseliny chlorovodíkovej v ňom. HCI je súčasťou žalúdočnej šťavy. Žalúdočné sekrécie obsahujú okrem HCl aj enzýmy, hormón gastrín, hlien, minerály atď.

Jeho hlavné úlohy:

  • udržiavanie normálnej kyslosti;
  • bariérová funkcia proti patogénnym baktériám;
  • príprava potravinových bielkovín na hydrolýzu.
Kyselina chlorovodíková v zdravom tele má koncentráciu 160 mmol / l. Množstvo kyseliny sa môže meniť v dôsledku vývoja infekčných chorôb alebo v dôsledku vývoja chorôb žalúdka. Zmena kyslosti vedie k dysfunkcii nielen gastrointestinálneho traktu, ale aj iných vnútorných orgánov.

Môžu sa zaznamenať tieto vonkajšie rizikové faktory vedúce k hyperprodukcii kyseliny chlorovodíkovej:

  • fajčenie; zneužívanie alkoholu;
  • ponuka obsahuje príliš teplé jedlá, korenené, korenené, mastné - t. dráždenie sliznice;
  • obľubu pre rýchle občerstvenie, suchého človeka, časté občerstvenie;
  • užívanie niektorých liekov v nesprávne vypočítanej dávke;
  • užívanie určitých liekov - antibiotiká, hormóny, lieky na srdce;
  • časté stresy.

Existujú vnútorné príčiny kyslosti:

  • chronické infekčné choroby;
  • červy;
  • metabolické poruchy;
  • dedičné faktory;
  • predĺžená hypoxia;
  • avitaminóza.

účinky

Kyslosť žalúdočnej šťavy je indikátorom obsahu HCl v nej, ktorý je normálne v rozmedzí 1,5 až 2 pH. Ak je narušená acidobázická rovnováha, vznikajú nepríjemné následky:

  • gastritída;
  • peptický vred;
  • ezofagitída spôsobená refluxom katarálnej reumy;
  • choroby pečene a pankreasu;
  • popáleniny slizníc;
  • alergické reakcie;
  • bolesti hlavy;
  • poruchy gastrointestinálneho traktu;
  • prerušenia endokrinného systému;
  • choroby krvných ciev;
  • rakovina žalúdka.

_____________________________________________________________________________________

Projekt NetGastritis bol vytvorený s cieľom poskytnúť ľuďom presné a relevantné lekárske informácie. Články píšu odborníci a náklady na vývoj, žiaľ, bránia rozvoju projektu. Ak nás chcete podporiť, použite nasledujúci formulár.

Urobme zo sveta lepšie miesto. Ďakujem za pozornosť.

_____________________________________________________________________________________

Príznaky vysokej kyslosti

Ochorenia s vysokou kyslosťou sa môžu prejavovať rôznymi príznakmi - všetko závisí od zanedbávania základnej choroby a typu prebiehajúcich procesov. Dôvodom kontaktovania lekára by mala byť bolesť žalúdka, ľavá hypochondia a pod lyžičkou . Spravidla to začína bolieť za pol hodiny alebo hodinu po jedle, ale s vývojom peptického vredu sa môže bolesť cítiť aj na lačný žalúdok. Najčastejšie je bolesť horúca a boľavá, niekedy rezná a kŕčovitá, s akútnou gastritídou má škubavý charakter.

Druhým nepochybným znakom zvyšujúcej sa kyslosti je nespálená pálenie záhy , ktorá sa prejavuje dňom i nocou. Pálenie záhy je pocit pečenia stúpajúci od žalúdka po hrdlo. Takže v tele je odlievanie prebytočnej HCl do pažeráka. Najprv sa vyskytuje po konzumácii kyslých a mastných potravín, ale potom to trvá dlho.

Zvýšenú kyslosť môžu naznačovať aj ďalšie príznaky:

  • nadúvanie, ťažkosť brucha;
  • strata chuti do jedla;
  • zhoršenie zdravia po jedle;
  • kyslé grganie;
  • zápcha
  • celková nevoľnosť, podráždenosť, slabý spánok.
Len liečba základného ochorenia pomôže zbaviť sa nepríjemných symptómov.

diagnostika

Snímanie žalúdka pomáha diagnostikovať zvýšenú kyslosť . Časť jeho obsahu sa v laboratóriu odsáva a kontroluje na úroveň Ph. Presnejšou metódou je intragastrická hodnota pH, pri ktorej sa kyslosť meria priamo v zažívacom trakte. Táto metóda umožňuje merať kyslosť v rôznych segmentoch tráviaceho traktu.

Kyselina Liečba

Roztok sódy a mlieka rýchlo odstráni nepríjemné pocity. Na vyriešenie problému je však potrebná liečba.

Existujú 3 metódy na zníženie kyslosti:

  • lieková terapia;
  • tradičná medicína;
  • strave.

Liečba drogami

Najčastejšie je zvýšená kyslosť fixovaná pri gastritíde. Ak sa lieči gastritída, potom sa normalizuje aj kyslosť. Ak nie sú identifikované patológie gastrointestinálneho traktu, predpisujú sa lieky, ktoré pomáhajú znižovať Ph:

  • antihistaminiká - tablety ranitidín, famotidín, quamatel, Nizatidín. Tieto lieky sa už dlho nemôžu užívať, pretože ovplyvňujú tvorbu hormónov ;
  • blokátory protónovej pumpy - Kontrolok, Omeprozol, Nolpaza, Lansoprazol;
  • antacidá pomáhajú neutralizovať kyselinu. Medzi ne patrí Maalox, Almagel, Phosphalugel. Magnézia, kaolín, sóda a krieda majú tiež antacidálny účinok;
  • Motilium a Domidon podporujú pohyb potravín do čriev ;
  • enzýmy a probiotiká sú predpísané na obnovenie flóry sliznice .
Všetky lieky, ktoré znižujú kyslosť, trvajú 8 dní, prípadne aj dlhšie.

Video - Kyslosť

Ľudové lieky na vysokú kyslosť v žalúdku

Prebytok kyseliny v žalúdku je účinne eliminovaný ľudovými liekmi.

  • Med sa používa rôznymi spôsobmi. Ako profylaktický liek rozpustite 1 polievkovú lyžicu. l v pohári studenej vody a vypiť ráno pred jedlom. Na ošetrenie sa v priebehu jedného roka pije med: lyžica medu sa rozpustí v 100 ml. teplú vodu a vypite pol hodiny pred každým jedlom. Med sa zmieša s šťavou z aloe v pomere 1: 1 a vypije sa 3 r. denne za lyžičku na mesiac.
  • Musíte piť mlieko najmenej 3 poháre každý deň.
  • Olej z tekvicových semien alebo rakytníka rešetliakového sa môže každé ráno vypiť čajovou lyžičkou.
  • Prírodné zeleninové šťavy tiež znižujú kyslosť. Čerstvá šťava zo zemiakov z troch koreňových plodín zmierni zápal. Musíte to vypiť hodinu pred raňajkami a potom si ľahnúť pol hodiny. Priebeh liečby je 10 dní s prestávkou 10 dní. Pol pohára mrkvovej šťavy na lačný žalúdok alebo 2 lyžice. čerstvé listy šalátu jemne uhasia kyselinu a pomôžu obnoviť sliznicu.

Pri príprave domácej bylinky, aby ste znížili kyslosť, musíte starostlivo sledovať proporcie:

  • 1 diel mäty a rebríčka a 2 diely ľubovníka bodkovaného - takáto kolekcia by mala nahradiť čaj;
  • zázvorový čaj sa varí v pomere 1–2 g ošúpaného zázvoru na jednu šálku vriacej vody, trvá na tom 5 minút. Po prefiltrovaní môžete vypiť 2 s. za deň hodinu pred jedlom;
  • pol lyžice kôprového semienka a yarrow kvetov by sa mala napariť v termoske so pohárom vriacej vody. Po vychladnutí môžete vziať na 50 g. každé 3 hodiny;
  • Infúzia nechtíka sa môže piť najmenej 8 týždňov. V pol litri vody je potrebné uvariť 1 liter. suchý nechtík a výsledná infúzia na pitie počas dňa v 4 rozdelených dávkach;
  • klzká kôra sa predáva v lekárňach s návodom na použitie.
Žuvačka bez cukru pol hodiny po jedle tiež pomôže znížiť pálenie záhy, pretože tento proces stimuluje tvorbu slín. Slín je zásada, ktorá po požití neutralizuje kyselinu v žalúdku. Denne by sa malo vypiť až 8 pohárov vody, čím sa obnoví aj Ph žalúdka.

Strava s vysokou kyslosťou žalúdka

Strava s vysokou kyslosťou by mala byť súčasťou života. Niektoré produkty budú musieť byť z ponuky odstránené.

Zo stravy musíte vylúčiť:

  • mastné polievky;
  • mastné jedlá;
  • údené mäso, párky, párky;
  • huby;
  • slanosť a marinády;
  • cibuľa a cesnak;
  • konzervy;
  • citrusov.

Môžete jesť rybie a zeleninové polievky, polievky na chudé mäso, zeleninové pyré, obilniny, omelety, zemiaky, karfiol, mrkvu. Jedlá by sa mali pripravovať výlučne v slnečnicovom oleji, a nie počas solí, ktoré by sa mali zhoršiť.

Je potrebné poznamenať, že potraviny, ktoré znižujú kyslosť, by sa mali zavádzať do vašej stravy:

  • mlieko (nie kyslé mlieko);
  • pečená zelenina;
  • vajíčka
  • Rozdrvené polievky;
  • cestoviny;
  • ryby a mäso s nízkym obsahom tuku;
  • sušený chlieb.

Pokiaľ ide o nápoje, musíte uprednostniť mätový čaj, čaj s harmančekom a zeleným čajom, želé a dusené ovocie. Nie je potrebné piť žiadne nápoje sýtené oxidom uhličitým, vrátane minerálnej vody, bez kávy. Voda nemôžete piť s vodou, až po pol hodine. O minerálnej vode na pitie je potrebné sa poradiť s gastroenterológom. Pitie minerálnej vody by malo byť najneskôr jeden a pol hodiny pred jedlom. Nemali by ste dovoliť prejedanie sa a, ak je to možné, jesť frakčne.

Je potrebné poznamenať aj niektoré odporúčania:

  • Počas tehotenstva sa kyslosť zvyšuje v dôsledku zmien hormonálnych hladín a preferencií chuti. Strava pomôže normalizovať proces.
  • S gastritídou sa musíte naučiť, ako dôkladne žuť jedlo do stavu vyčerpania. Nemôžete piť jedlo.
  • Pri vrede bude užitočná šťava z kapusty, ktorá sa pije trikrát denne pol hodiny pred jedlom v množstve 100 g. Je užitočné odvar z koreňov elecampanu (1 polievková lyžica nasekaného koreňa, naliať pol litra vody a povariť 10 minút. Potom je roztok vylúhovaný).

Ako zmeniť svoj životný štýl, aby sa zotavil

Ak chcete začať proces hojenia, musíte zmeniť svoj životný štýl.

Čo znižuje kyslosť:

  • choďte spať včas v tichej temnej miestnosti, aby vás nikto nerozptyľoval ani sa zobudil;
  • skúste spať na ľavej strane. Vedci tvrdia, že spánok na ľavej strane znižuje tok žalúdočnej sekrécie do pažeráka;
  • noste voľný odev tak, aby nepritláčal brucho;
  • po jedle neaplikujte 2-3 hodiny;
  • vyhnúť sa stresu.

Súvisiace Články