Príčiny suchej pokožky na pätách. Lekáreň a ľudové metódy boja

Hrubé, suché podpätky sú častým problémom, ktorý pozná ženy aj muži. Aj keď sa prvé z nich zaoberajú viac estetickou stránkou problému a tieto subjekty zároveň zažívajú fyzické nepohodlie, ich spoločná túžba odstrániť nepríjemné prejavy ich spája. Dôvody veľmi suchej pokožky chodidiel sú mnohé: od akéhokoľvek ochorenia po suché chodidlo s nedostatočnou starostlivosťou. Jedna vec je jasná: drsné podpätky na nohách vyžadujú zvýšenú pozornosť. Hovorme dnes o faktoroch, ktoré tento problém vyvolávajú, ako aj o možných spôsoboch, ako sa ho zbaviť.

Príčiny suchej pokožky na pätách

Zle vybrané topánky sú častým dôvodom výskytu suchej pokožky na pätách. Nepríjemný blok, vysoký podpätok, nesúlad veľkosti - to všetko môže spôsobiť drsnosť.

Nedostatočná starostlivosť je ďalším dôvodom, prečo pokožka nôh a päty schne. Predčasné pedikúra, nepravidelné používanie výživných krémov vedie k popraskanej pokožke nôh a nepohodliu.

Plesňová infekcia môže u mužov a žien spôsobiť problémy spojené so suchosťou, svrbením a trhlinami v kalkanálnej oblasti.

Pri ochoreniach vnútorných orgánov sa často vyskytujú suché podpätky, dôvod spočíva v porušení metabolických procesov. Psoriáza, ekzém, dermatitída, alergie, diabetes mellitus sú vinníkmi popraskania a olupovania kože.

Nedostatok železa môže byť tiež problémom provokátora. Najmä z tohto dôvodu sú päty suché u žien (kvôli silným mesačným stratám krvi a rozvinutej anémii).

  • Nesprávna strava a nedostatočná spotreba vody majú priamy vplyv na zdravie chodidiel
  • Problémy môžu byť spojené s nedostatkom vitamínov A a E.
  • Ďalším faktorom, prečo sa päty stávajú drsnými, je suchosť na vzduchu.

Suché ošetrenie

Pred začatím liečby epidermálnej dehydratácie by ste sa mali poradiť s dermatológom. Jeho úlohou je určiť príčinu problému a predpísať lieky, ktoré je možné použiť na liečbu suchých pät. V prípade poruchy funkcie vnútorných orgánov sa pacient odporučí na konzultáciu s odborníkom.

Ak príčiny dehydratácie spočívajú v nedostatočnej starostlivosti o nohy, potom je potrebné iba pravidelne sa o nohy starať a používať cielené farmaceutické prípravky.

V každej lekárni nájdete lieky na ošetrenie suchej pokožky päty. Ich zloženie kombinuje zložky, ktoré poskytujú hydratačné, výživné, zmäkčovacie, hojenie rán, protizápalové a regeneračné účinky.

Farmaceutické výrobky

„Morský vlk“ - krém na nohy, ktorý obsahuje: výťažok z morských rias, výťažok z borievky, mravec proti alkoholu, prírodné oleje. Produkt dobre zvlhčuje, lieči praskliny, odstraňuje nepríjemné pocity, urýchľuje regeneračné procesy. Je rovnako účinný na ženské aj mužské nohy. Krém používajte každý deň po hygienických procedúrach.

„Liečiteľ“ je prípravok určený na suchú pokožku päty, náchylný na popraskanie a hyperkeratózu. Močovina, alantoín, rastlinné oleje a výťažky vyživujú a vyhladzujú epidermu, zmierňujú bolesť a zápal, odstraňujú drsnosť a aktívne zvlhčujú. Krém sa musí používať až do úplného vymiznutia problému.

Bepanten je externý produkt, ktorý pomáha rýchlo liečiť suché a drsné podpätky. Hlavná účinná látka - dexpanthenol - urýchľuje proces hojenia, odstraňuje bolesť, má zmäkčujúci a zvlhčujúci účinok. Jednou z podstatných výhod masti Bepanten na suchých pätách je možnosť jej použitia počas tehotenstva a laktácie.

Liečba ľudovými liekmi

"Suché podpätky, čo robiť?" - Aktuálne číslo v ktoromkoľvek ročnom období. Niektorí ľudia uprednostňujú lekársku skúsenosť, zatiaľ čo iní uprednostňujú liečbu päty pomocou receptov tradičnej medicíny.

Ak sa zbavíme suchej kože na pätách pomocou ľudových prostriedkov, potom je potrebné pravidelne bojovať. Päty so sklonom k ​​vysušeniu vyžadujú systematickú starostlivosť.

Správne brúsenie päty pomocou nízko abrazívnych pilníkov je tiež veľmi dôležité. Procedúru je možné vykonať iba na suchej pokožke, zatiaľ čo pohyb by sa mal vykonávať jedným smerom. Na spracovanie mokrých nôh sa používa iba pemza, ktorá je známa už od detstva.

Suchosť a peeling môžete odstrániť doma pomocou obľúbených receptov dostupných pre každého.

Jablčný ocot

Ľudový liek testovaný viac ako jednou generáciou. Na dosiahnutie požadovaného výsledku pridajte ocot (30 ml) do teplej vody a kúpte sa na kúpeli nôh.

Vďaka exfoliačnému účinku kyselín sa päty stávajú tvárnejšími pre ďalšie manipulácie. Čas procedúry: 30 minút. Potom ostane len ošetriť nohy pemzou, opláchnuť ich studenou vodou a vyživiť výživným krémom.

Kokosový olej

Nepostrádateľným nástrojom v boji proti suchu, lúpaniu a dokonca aj praskaniu na pätách. Používajte kokosový olej na každodennú večernú starostlivosť o nohy alebo ho pridajte do akejkoľvek masky na nohy. Na zvýšenie efektívnosti päty ju môžete zabaliť do lepiacej fólie.

Kúpele na nohy

Pravidelné kúpele chodidiel sú základom zdravia päty. S ich pomocou je možné zmäkčiť keratinizované oblasti a pripraviť nohy na ďalšie ošetrenie. Ak je problém vyvolaný banálnou nepozornosťou na stav nôh, potom samotné vodné postupy môžu stačiť na úplné odstránenie nepríjemných príznakov.

Pre suché nohy existuje nekonečné množstvo receptov na kúpanie nôh. Zoberme si najúčinnejšie, čo pomáha liečiť suché podpätky v čo najkratšom čase.

Najjednoduchšie, ale nemenej efektívne sú kúpele so soľou a sódou. Pridajte prísady jednotlivo alebo ich skombinujte. Soľ môže byť obyčajný stôl alebo more. Pour 1-1,5 polievková lyžica. lyžice vybranej zložky v pomerne horúcej vode. Ponorte si nohy do tohto roztoku pol hodiny, potom vyleštite päty pemzou, opláchnite, utrite utierkou a očistite krémom na starostlivosť.

  • Liečivé byliny - šalvia, nechtík, harmanček, lekáreň, séria - variť vriacou vodou (3 polievkové lyžice na 1 liter tekutiny). Nechajte variť po dobu 30 minút, napätie.

Takýto kúpeľ pomáha nielen zmäkčiť zdrsnené oblasti, ale má tiež protizápalové, hojenie rán, imunostimulačný účinok.

  • Exotickou možnosťou je recept na kúpeľ červeného vína. Na varenie potrebujete 150 - 200 ml kvalitného vína a misku teplej vody. Trvanie procedúry: 20-25 minút. Potom je potrebné pokožku očistiť pemzou alebo krovinou, naneste výživný krém.

Pravidelné používanie pomôže zbaviť sa prasklín a olupovania na pätách, nasýtiť vitamínmi, zvýšiť tón.

Zmäkčujte päty na chodidlách pomocou masky

Je známe, že stovky receptov na masky bojujú proti suchosti päty. Väčšina z nich má vysoké výživové, zvlhčujúce a protizápalové vlastnosti.

  • Parafínová maska ​​- efektívny nástroj na zmäkčenie päty. Nezabudnite doň pridať 1⁄2 časti kokosového oleja. Zvýši sa tým účinok. Aplikujte teplú zmes na problémové oblasti v 3 vrstvách. Výslednú voskovú škrupinu nechajte cez noc. Nezabudnite ráno zložku vypláchnuť.
  • Nemenej účinná kompresia z medu. Vykonanie je mimoriadne jednoduché. Dajte med na podpätky a nechajte ho pol hodiny. Nezabudnite si umyť nohy a navlhčiť krémom.

Citrónovú šťavu zmiešajte s olivovým, ricínovým alebo roztaveným kokosovým olejom (v pomere 3: 1). Nastriekané dusené nohy rozotrite výslednou zmesou a počkajte trochu menej ako pol hodiny. Potom sa musí kompozícia umyť teplou vodou a aplikovať zvlhčovač.

Kombinujte šťavu z aloe, varenú ovsenú kašu, med a ricínový olej. Kompozícia sa aplikuje na päty 20 až 30 minút. Ak chcete zvýšiť efektívnosť, musíte pokryť problémové oblasti lepiacou fóliou a izolovať.

Vezmite jednu cibuľu, nasekajte mixér alebo mlynček na mäso, pridajte lyžičku medu, ricínového oleja alebo kyslej smotany. Zmiešajte komponenty a aplikujte na problémové oblasti. Po pol hodine sa zmes premyje teplou vodou. Ak použijete obklad, ak ho pravidelne používate, môžete sa vysporiadať s problémom suchej pokožky za 1-2 týždne.

prevencia

Aby sa predišlo suchým pätám, je dôležité venovať náležitú pozornosť tejto časti tela a dodržiavať najjednoduchšie pravidlá.

Jednou z hlavných podmienok pre hladké podpätky je správny výber obuvi. Tu je dôležité všetko: zhoda veľkosti, pohodlie vankúšikov a kvalita materiálu. Noste obuv s vysokým podpätkom (nad 4 cm) iba v osobitných prípadoch. Tým sa zníži zaťaženie chodidla.

Rovnako dôležitá je vyvážená strava a príjem dostatočného množstva tekutín. Najlepšie je uprednostňovať ponožky vyrobené z prírodnej látky. Tenké by mali byť vyrobené z bavlny a teplé ponožky - vyrobené z vlny.

Pedikúra nie je módny trend, ale príležitosť pomôcť vašim nohám zostať zdravými a krásnymi. Musíte to urobiť dvakrát mesačne. Môže to byť pedikúra v kozmetickom salóne alebo nezávislý domáci zákrok.

Okrem toho si každý deň musíte umyť chodidlá mydlom a vodou a pemzou, aby ste mohli päty vopred brúsiť laserovým pilníkom. Zvlhčovač by sa mal aplikovať denne.

Súvisiace Články